Rebalancing®
Rebalancing® laat je de verbinding tussen lichaam en geest ervaren. Je leert de signalen van je lichaam beter te herkennen, je ervaart meer gronding en tegelijkertijd meer bewegingsruimte – zowel fysiek als mentaal.
Rebalancing® is een combinatie van verschillende massage- en lichaamswerktechnieken.
Ik werk met contactvolle, zachte handen en in een rustig tempo, waardoor je lichaam en geest alle tijd krijgen om het te kunnen volgen en zich makkelijker kunnen ontspannen in de aanraking.
Het benoemen van wat je waarneemt voor, tijdens of na een aanraking kan al een verrassende ontdekkingsreis zijn.
Soms gaan we dieper in op herinneringen of beelden, die zich ter plekke aandienen.
Rebalancing® maakt je bewust waar in je lijf je iets vasthoudt en waar het juist stroomt.
Door met je aandacht te zijn waar het al stroomt of waar het ontspannen is, kan die ontspanning of levendigheid zich verder uitbreiden.
Wanneer je met open interesse kijkt naar waar het vastzit in je lijf, kun je je ontspannen. Onderliggende patronen of overtuigingen worden helder en je ontdekt nieuwe, vrijere manieren van denken en bewegen.
Rebalancing® stimuleert het zelfhelend vermogen:
De aanraking nodigt ontspanning en verruiming uit in het lichaamsweefsel. Daarnaast werkt aandachtvolle aanraking direct op je hormoonhuishouding, kalmeert het je zenuwstelsel en prikkelt zodoende het zelfhelend vermogen van jouw lichaam.
